La traición, ya sea física o moral, de un ser querido, pariente o amigo cercano, siempre es dolorosa, desagradable y humillante. Sientes que un corazón fue encadenado, que el alma quedó atrapada en un vicio y que el bulldozer de asfalto pasó por la conciencia. Solo hay dos formas de salir de la situación: pasar el resto de tu vida con una piedra al cuello o perdonar y olvidarte de la situación. Pero, ¿cómo se puede hacer esto?
La traición es un profundo choque emocional, un aumento de la confianza, un golpe en la espalda. No es fácil sobrevivir, mucho menos perdonar. Pero aún así, si hay una intención determinada de perdonar, debe hacer ciertos esfuerzos y atravesar ciertas etapas emocionales, los círculos internos del infierno, que ayudarán a sembrar el "y".
Primero, date tiempo para calmarte y analizar la situación, míralo desde afuera. En las emociones y en la fiebre, puede hablar y hacer lo superfluo, lo cual solo exacerbará la relación, eliminando de la meta deseada el "punto de no retorno" que quería cruzar.
En segundo lugar, perdonar, no significa olvidar. El resentimiento en los adultos es como el insulto de un niño es tan profundo y difícil de conquistar. A veces, la ocasión en sí misma, en la que hubo una pelea, se olvida, pero la sensación de resentimiento aún permanece. Y con él es lo más difícil de enfrentar.
Para vencer la ofensa y tomar el camino del perdón, puedes intentar lo siguiente:
Encuentre la razón por la cual el ofensor puede compadecerse. Por ejemplo, si la traición fue física, imagina qué tipo de perra o apestoso estaba junto a tu pareja, cuánto (él) era (era) inhábil (rudo) y grosero (rudo). Créame, después de esto, realmente desea sentir lástima por una persona y, lo más probable, darle una sensación de diferencia de calidad.
Recuerda todas las cosas positivas que pasaron entre ti. Después de todo, no hay personas ideales, y todos estamos equivocados. Pero lo bueno definitivamente debe superar la ofensa en las escalas.
Hacer autocrítica Este es quizás el método más complicado pero efectivo. Has sido cambiado Por qué? ¿Fue una obsesión tonta o es la razón detrás de ti? ¿Quizás recientemente se dejó llevar por el trabajo y dejó de prestarle atención a su ser querido, dejó de mirarse a sí mismo, se volvió demasiado agresivo e impaciente con los demás? Analice la situación honestamente, porque lo hace por usted mismo, y acepte las conclusiones.
Intenta imaginarte en el lugar de una persona que ha cambiado. Él tropezó, pero quiere admitir su culpa, se enfrenta a su puerta cerrada, blindada e inexpugnable, y él no está perdonado. En el momento de una inyección dolorosa, parece que eres el único que sufre, pero a él no le importa. Pero esto es fundamentalmente erróneo, especialmente si la persona misma te confesó en traición. No se atormenten entre ellos. Si decide perdonar, dé un paso adelante y abra la puerta para encontrarse con su reunión física y espiritual. Por supuesto, no será fácil. Pero el perdón de la traición es una victoria sobre uno mismo, y el camino a la victoria no es fácil.
Y, finalmente, hágase la pregunta principal: ¿Amo a esta persona, a pesar de lo que hizo? Y recuerda las palabras del apóstol Pablo: "El amor es paciente, misericordioso, el amor no envidia, el amor no se jacta, no se enorgullece, no se rebela, no busca lo suyo, no irrita, no piensa mal, no se regocija en la iniquidad, sino que se regocija en la verdad. El amor lo cubre todo, lo cree todo, lo espera todo, lo tolera todo. El amor nunca falla ... "